姐姐是我的储精小说笔趣阁全文阅读
作者: 近海雨落
状态:已完结
更新时间:2020-07-15 23:20:18
- 内容简介:
- 螳螂拳气势要求紧快即眼快,手快,步快,身快,式快,一招变三招,长短兼用,气势逼人,变化莫测,发力时,快速突然,松紧结合,富于弹性,做到刚而不僵,柔而不软,脆而不短,快而不毛,器械套路有螳...放胯时,利用身体的惯性,把胯扔出去就行,前脚和地面保持一定的高度,在走的过程中是松的,碰到东西才会紧,就靠惯性往前一送就行了,而不是迈出去的,是靠腰腿劲把它送出去的,不要光转身,要掉胯...